Penulis: nyceservicesllc.institute

Ritual Sore untuk Menutup Hari dengan Tenang

Akhir hari adalah momen untuk menutup kegiatan dengan cara yang lembut. Luangkan waktu singkat untuk memetakan sisa hari tanpa terburu-buru.Jalan

Pilih satu sudut kecil di rumah sebagai tempat santai khusus. Tempat ini tidak perlu besar, cukup cukupkan ruang untuk duduk

Bangun dengan perlahan dan beri diri beberapa menit sebelum memulai rutinitas. Duduk sejenak di tepi tempat tidur atau dekat jendela